Bagian kaki yang tidak digunakan untuk menendang bola adalah

Bagian kaki yang tidak digunakan untuk menendang bola adalah

(A) Kaki bagian luar

(B) Kaki bagian dalam

(C) Punggung kaki

(D) Kaki bagian bawah​

 

Jawaban Terverifikasi Ahli

Penyeleseian

Bagian kaki yang tidak digunakan untuk menendang bola adalah kaki bagian bawah (jawaban D)

 

Pembahasan

1. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar

Pada teknik ini, fokusnya adalah tendangan yang dilakukan memakai sisi luar kaki pemain dan biasanya tendangan ini adalah untuk jarak dekat. Berikut ini gerakan menendang menggunakan kaki bagian luar.

• Posisi tubuh harus berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih dulu di awal.
• Pastikan bahwa kaki kiri diposisikan tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam.
• Rilekskan kedua tangan supaya tubuh dapat menjadi lebih seimbang.
• Gunakan kaki sebelah kanan untuk melakukan tendangan dengan sedikit memutar ke dalam, sambil mata mengarah pada bola.
• Ayunkan kaki yang memang berfungsi sebagai penendang bola ke arah depan.
• Kenakan atau sentuhkan kaki bagian luar ke bola.
• Condongkan bobot tubuh ke depan.

 

2. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Teknik menendang bola dengan memanfaatkan kaki bagian penting untuk dikuasai. Berikut gerakan yang bisa dipraktikkan:

• Ambil sikap awal tubuh dengan menghadap ke bola.
• Tumpukan kaki kiri tepat di samping bola dan tekuk lutut sedikit.
• Condongkan tubuh ke belakang sedikit.
• Tekuk tangan dua-duanya di sisi tubuh untuk keseimbangan.
• Fokuskan diri kepada bola dan target tembakan.
• Bidik bola yang ada di depan dengan kaki dalam dan bagian tengah bola.
• Ayunkan kaki kanan ke arah depan, lalu bola bisa ditendang dengan target bola di samping.
• Sesudah menendang, berat badan bisa ditumpukan ke kaki kanan (atau kaki mana saja yang memang untuk menendang).
• Daratkan dengan mendahulukan kaki kanan dengan baik.

 

3. Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki

Teknik menendang bola memakai bagian punggung kak biasanya untuk tendangan jarak jauh. Berikut ini langkah-langkahnya:

• Awal sikap tubuh adalah berdiri menghadap bola.
• Kaki bagian kiri menumpu dan posisikan tepat di sisi bola dan tekuk lutut sedikit.
• Rilekskan kedua tangan supaya tubuh terjaga keseimbangannya.
• Fokuskan pandangan mata pada bola.
• Tekuk pergelangan kaki ke bawah (kaki yang dipakai untuk menendang bola).
• Tekuk kaki tersebut menghadap ke depan lutut kaki kanan saat menendang dan ayunkan ke arah bola sebelum menyentuhkan kaki ke bagian belakang bola.
• Tumpukan ke bagian depan berat badan sesudah menendang.