Bentuk latihan yang menunjang untuk meningkatkan kemampuan daya tahan otot jantung dan paru adalah Jawaban Terverifikasi Ahli Penyeleseian Bentuk latihan yang menunjang untuk meningkatkan kemampuan daya tahan otot jantung dan paru adalah bersepeda, renang, jogging, senam aerobic, jalan kaki, latihan interval. Pembahasan Bersepeda Olahraga ini bisa dilakukan oleh …